كيف كان نومك ليلاً؟ هل تعتبر حكة الأنف والعطس المتكرر وتهيج العيون أمرًا شائعًا في روتينك الليلي؟ يمكن أن تكون مشكلتك هي مرتبتك.
نعم، عث الغبار في المرتبة. الحقيقة هي أن مرتبتك تحتوي على أعلى نسبة من عث الغبار في منزلك.
كما أن سريرهم الدافئ والمريح ممتع للغاية بالنسبة لهم. بينما تقرأ المنشور، في سريرك، تتغذى الآلاف من عث الغبار على الجلد الميت وتتكاثر بسرعة لا يمكن تصورها.
إنها الأسباب الرئيسية للحساسية وأمراض الجهاز التنفسي المتفاقمة، ولكن بما أنها غير مرئية بالعين المجردة، فإننا لا نتذكرها أبدًا.
ما هي العث؟
العث هي حيوانات مجهرية تنتمي إلى فئة العناكب، مثل العناكب. وهي مقسمة إلى أكثر من مليون نوع، وهي تشكل العدد الأكثر وفرة في هذه الفئة.
وتشير التقديرات إلى أن حوالي 1.5 مليون منهم يعيشون في الفراش، ويتغذون على فضلات أجسادنا يوميًا.
الحقيقة هي أننا لا ننام وحدنا أبدًا. وفي الدراسات التي أجرتها يونيكامب عام 2003، تم العثور على تركيز 40 ألف سوس في 1 جرام من الغبار من مكان اختبائهم المفضل، وهو الفراش.
بالإضافة إلى كونها فسيحة، فهي أيضًا المنشئ الرئيسي للمواد المسببة للحساسية. علاوة على ذلك، يمكن أن تساهم في تفاقم أمراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الأنف والربو وظهور تهيجات مثل التهاب الملتحمة وحتى التهاب الجلد التأتبي.
لماذا يشكل عث الغبار خطرا على الصحة؟
بشكل فردي، لا يبدو أن هذا المخلوق المجهري يمثل تهديدًا كبيرًا، ولكن الآن، تخيل أن مئات الآلاف منهم يمكنهم العيش في جميع أنحاء المنزل. الفراش والمراتب والأثاث المنجد والسجاد والستائر ووحدات تكييف الهواء مليئة بها.
تتغذى على المواد العضوية مثل الحطام الخلوي من الناس والحيوانات وتتكاثر بسرعة مذهلة. صدقني: جرام واحد من جلد الإنسان يغذي حوالي مليون سوسة ويمكن للأنثى أن تضع ما يصل إلى 200 بيضة خلال حياتها.
على الرغم من ذلك، في الواقع ليست العثة نفسها هي المشكلة، بل برازها. يحتوي براز عث الغبار على إنزيمات هضمية تهاجم الغشاء المخاطي للفرد عند استنشاقه، مما يسبب الحساسية وأمراض الجهاز التنفسي.
راقب العلامات التي تشير إلى أن عث الغبار يسيطر على مرتبتك:
- حكة في منطقة الأنف والعين.
- حكة في الجلد؛
- انسداد الأنف والحنجرة.
- مشكلة في النوم.
إذا لاحظت هذه الأعراض، قم بتنظيف مرتبتك بشكل صحيح .
كيف أتخلص من عث الغبار من مرتبتي؟
ولسوء الحظ، فإن التنظيف اليومي المعتاد لا يكفي لمكافحتها. بالإضافة إلى أنه غير مرئي بالعين المجردة، على عكس ما يتصوره الكثير من الناس، فإن عث الغبار لا يبقى على أسطح المرتبة بل في أليافها.
علاوة على ذلك، من المستحيل القضاء عليها بشكل كامل، ولكن من الممكن تقليل عدد سكانها إلى مستوى آمن بحيث لا تسبب مشاكل صحية بعد الآن.
بعض النصائح بسيطة وربما تعرفها بالفعل، مثل تنظيف البيئة بشكل متكرر وإبقاء الأبواب والنوافذ مفتوحة لتدوير الهواء.
يمكن أن تساعد الوصفات المنزلية في تنظيف المراتب والمفروشات، لكن تذكر أن مجرد قتلها لا يكفي لأن جثتها أيضًا تسبب الحساسية.
القضاء باستخدام الخل
- أولا وقبل كل شيء، قم بتنظيف المرتبة بالمكنسة الكهربائية
- لذلك، قومي بتحضير خليط من 200 مل من الخل إلى 4 لتر من الماء وضعي كمية من الخليط في وعاء الرش.
- ثم رش الخليط على جميع أنحاء المرتبة وانتظر ساعتين.
- أخيرًا، قم بتنظيف المرتبة بالمكنسة الكهربائية مرة أخرى
- انتظر حتى يجف تمامًا قبل وضع الملاءات النظيفة.
القضاء باستخدام بيكربونات
بالإضافة إلى المساعدة في القضاء على عث الغبار، تعتبر هذه الوصفة رائعة للتخلص من الروائح الكريهة.
- قم بتفريغ المرتبة بالمكنسة الكهربائية
- ثم رشي البيكربونات على كامل السطح.
- انتشر، إذا لزم الأمر، باستخدام فرشاة ناعمة
- انتظر ساعة واحدة
- أخيرًا، قم بتفريغ كل البيكربونات من المرتبة.
- ضع على ملاءات نظيفة.
بعد التنظيف كيف يمكنني أن أمنع الاصابة بحشرة العث؟
والآن بعد أن عرفت كيفية القضاء عليها، إليك بعض النصائح حول كيفية منع الحيوانات من الزيارة مرة أخرى.
- أولاً، افتحي الأبواب والنوافذ يومياً في الصباح لتوزيع الهواء داخل المنزل.
- قم بوضع المرتبة والوسائد بشكل دوري للاستحمام الشمسي
- حافظ على نظافة المنزل وتجنب بشكل خاص تراكم الغبار على الأشياء
- قم بتغيير الفراش على مرتبتك بشكل متكرر، وفي حالة مرتبة الأطفال، يجب أن يكون ذلك أكثر تكرارًا.
- استخدم أغطية مضادة للعث على المراتب