منع لدغات البعوض والطريقة الأكثر فعالية لتجنب الإصابة بالفيروسات التي ينشرها البعوض في المنزل وأثناء السفر هي منع لدغات البعوض.
يمكن أن تكون لدغات البعوض أكثر من مجرد كونها مزعجة ومسببة للحكة. يمكنهم نشر الفيروسات التي تجعلك مريضًا ، وفي حالات نادرة ، تسبب الوفاة. على الرغم من أن معظم أنواع البعوض هي مجرد بعوض مزعج ، إلا أن بعض أنواع البعوض حول العالم تنشر فيروسات يمكن أن تسبب المرض.
يلدغ البعوض أثناء النهار والليل ، ويعيش في الداخل والخارج ، ويبحث عن الأماكن الدافئة حيث تبدأ درجات الحرارة في الانخفاض. سوف يدخل البعض في السبات في الأماكن المغلقة ، مثل المرائب والسقائف ، وتحت (أو داخل) المنازل للبقاء على قيد الحياة في درجات الحرارة الباردة. باستثناء الولايات الواقعة في أقصى الجنوب في أمريكا الشمالية ، يبدأ موسم البعوض في الصيف ويستمر حتى الخريف.
الوقاية
أمثلة على الفيروسات التي ينتشرها البعوض:
- الشيكونغونيا
- حمى الضنك
- التهاب الدماغ الخيلي الشرقي
- التهاب الدماغ الياباني
- التهاب الدماغ لاكروس
- التهاب الدماغ سانت لويس
- غرب النيل
- حمى صفراء
- زيكا
عند استخدامها وفقًا للإرشادات ، فإن طارد الحشرات هو أفضل طريقة لحماية نفسك وأفراد أسرتك من المرض من لدغات البعوض.
- استخدام طارد الحشرات: عند استخدامها وفقًا للتوجيهات ، أثبتت وكالة حماية البيئة (EPA) أنها آمنة وفعالة ، حتى بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات. استخدم طارد الحشرات المسجل لدى وكالة حماية البيئة بأحد المكونات النشطة التالية:
- DEET
- بيكاريدين
- IR3535
- زيت الليمون الكافور (OLE)
- بارا مينثان ديول (PMD)
- 2-أونديكانوني
- التستر: ارتدي قمصانًا بأكمام طويلة وسراويل طويلة.
- احتفظ بالبعوض بالخارج: استخدم مكيف الهواء أو شاشات النوافذ والأبواب. إذا لم تكن قادرًا على حماية نفسك من البعوض داخل منزلك أو فندقك ، نم تحت ناموسية سرير.
التخطيط لرحلة؟
قم بعمل قائمة تحقق بكل ما تحتاجه لقضاء إجازة ممتعة واستخدم الموارد التالية لمساعدتك على الاستعداد.
- تعرف على المخاطر الصحية الخاصة بالوجهة والتوصيات.
- احزم حقيبة أدوات صحية للسفر . تذكر أن تحزم طارد الحشرات واستخدمه حسب التوجيهات لمنع لدغات البعوض.
- قم بزيارة مقدم رعاية صحية مطلع على طب السفر ، ويفضل أن يكون ذلك قبل 4 إلى 6 أسابيع من رحلتك.
قم بأداء واجبك قبل السفر .
بالنسبة لمعظم الفيروسات التي ينتشرها البعوض ، لا توجد لقاحات أو أدوية متاحة. ومع ذلك ، تتوفر لقاحات لفيروسات مثل التهاب الدماغ الياباني والحمى الصفراء. يجب تطعيم المسافرين إلى المناطق المعرضة لخطر الإصابة بهذه الفيروسات.
بعد السفر
- حتى إذا لم يشعروا بالمرض ، يجب على المسافرين منع لدغات البعوض لمدة 3 أسابيع بعد رحلتهم حتى لا ينشروا فيروسات مثل حمى الضنك أو زيكا أو شيكونغونيا إلى البعوض غير المصاب.
- إذا كنت مسافرًا ولديك أعراض تشمل الحمى والصداع وآلام العضلات والمفاصل والطفح الجلدي ، فراجع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور وتأكد من مشاركة تاريخ سفرك.
عرض الخرائط الوطنية وخرائط الولاية (بما في ذلك البيانات على مستوى المقاطعة) من 2003 إلى الوقت الحاضر.
الفيروسات التي ينقلها البعوض في الولايات المتحدة القارية
فيروس غرب النيل هو الفيروس الأكثر شيوعًا الذي ينتشر عن طريق البعوض في الولايات المتحدة القارية. يمكن أن يصاب الناس أيضًا بالفيروسات الأقل شيوعًا التي ينتشرها البعوض ، مثل التهاب الدماغ لاكروس أو التهاب الدماغ في سانت لويس. في حالات نادرة ، يمكن أن تتسبب في مرض خطير أو حتى مميتة. معظم المصابين بهذه الفيروسات ليس لديهم أعراض ، أو لديهم أعراض خفيفة فقط مثل الحمى والصداع والغثيان والقيء. يتتبع مركز السيطرة على الأمراض الأمراض التي ينتشرها البعوض.
الفيروسات التي ينقلها البعوض في الأراضي الأمريكية
الفيروسات مثل حمى الضنك وزيكا والشيكونغونيا معروفة جيدًا للأشخاص الذين يعيشون في مناطق الولايات المتحدة مثل بورتوريكو وجزر فيرجن الأمريكية. كثير من المصابين بهذه الفيروسات لا تظهر عليهم أعراض أو تظهر عليهم أعراض خفيفة. يمكن أن تشمل الأعراض الخفيفة الحمى والصداع وآلام العضلات والمفاصل والطفح الجلدي.
يعيش ما يقرب من نصف سكان العالم في مناطق معرضة لخطر الإصابة بحمى الضنك ، بما في ذلك بورتوريكو. تنجم حمى الضنك عن أي من الفيروسات الأربعة ذات الصلة التي ينشرها البعوض. لا يوجد دواء لعلاج حمى الضنك. يمكن علاج الأعراض الخفيفة في المنزل ، لكن حمى الضنك الشديدة تتطلب دخول المستشفى. تعرف على المزيد حول كيفية تجنب حمى الضنك عن طريق منع لدغات البعوض . إذا كنت تعيش في منطقة تنتشر فيها حمى الضنك ، فتعرف على المزيد حول لقاح حمى الضنك .
زيكا
لا يزال مرض فيروس زيكا (زيكا) يمثل مشكلة في أجزاء كثيرة من العالم. بورتوريكو وجزر فيرجن الأمريكية من المناطق المعرضة للخطر. يوجد في العديد من المناطق في الولايات المتحدة نوع من البعوض الذي يمكن أن ينشر زيكا.
يمكن أن يتسبب زيكا في حدوث تشوهات خلقية عند الأطفال المولودين لنساء أصيبن بالعدوى أثناء الحمل. يوصي مركز السيطرة على الأمراض النساء الحوامل وشركائهن والأزواج الذين يفكرون في الحمل بمعرفة المخاطر واتخاذ خطوات الوقاية.